日本的佛學大師--百歲松原泰道養生長壽之道

百歲日本佛學大師－松原泰道的精神養生法 松原泰道生於1907年。"我的人生是從50歲開始的" 松原泰道說：以我的經驗來說，五、六十歲是人生的轉折點，由此人生可分為二： 50歲前，是打基礎階段，在這個階段裡，我們往往為立足社會、養家糊口而疲於奔命，基本上是為別人活著； 50歲以後，經濟基礎已經奠定,職責也已完成，這才到了實現自我、創造自我的最有價值的階段。 65歲那年，他發表《般若心經入門》，因說法精妙。一舉成名。 從此四方講學，還年年推出新作品，迄今著述超過130部,成為日本佛學界的一個奇跡。 松原泰道致力於推廣一種佛教生活哲學，把一般人難以理解的佛學經典與智慧寫成易於理解的著作， 也把佛教的理念活學活用，成為一套經世致用、充滿智慧的人生。 有人問他:你的長壽秘訣是什麼? 他爽朗地笑起來:“哪有秘訣？我從來不知道自己能活這麼久。" 他的長壽並沒有遺傳因素,母親在他3歲時病逝,父親在他30歲那年也因腦溢血辭世。 他自幼到成年都是體弱多病，身體差到連參軍入伍的標准都達不到。 大學時,他還得了一場病，差點命赴黃泉。 松原泰道的長壽顯得不可思議。也許，只能從精神層面尋找長壽依據。 果然，他說，他一向看重精神養生法。 親身經歷的三個故事 大學那年，他得了腎病，奄奄一息，卻遇到了一位好醫生。 醫生誠懇地對他說："孩子，你太憂鬱了，你的病很大程度上是心理因素導致的。 我們能不能來個分工合作： 外面的病由我來治，心裡的病由你來治。” 這番溫暖人心的話鼓舞了他，他開始樹立信心，積極樂觀地配合治療，腎病很快就好了。 這次康復給了他深刻的啟示:心態健康最重要! 他常去外地講學,午間到一家! 餐廳吃了一個便當，便當裡有一個裝筷子、牙簽的紙袋,上面印了一闕歌詞： “見也難，別也難；有哭泣，有歡笑；時光像秋風匆匆吹過，一生只見了這一回”。 當時，有三個藝伎在表演這闕短歌，優美而感傷。 第二年,他再去這個地方，但已經見不到這三個人了，就像歌詞裡說的那樣。 他意識到: 一切稍縱即逝,對人對物都要用心珍惜。 1954年，北海道有一所寺廟請他去講經。臨出發前，天氣預報說颱風即將登陸，對方來電話通知他不要上船。於是他退了票。沒想到，原定的那一班船被颱風襲擊，整個船沉沒，死了約1200人。 聽說船上有一個美國牧師，自己有救生圈，當看到一個女人懷抱著孩子卻沒有救生圈時，他把自己的救生圈給了女人，女人和孩子獲救了，而他卻被淹死在怒海裏了。 這場悲劇震撼了松原泰道，從那時起，松原泰道覺得，他的生命是別人給的，他要學著多捨少取，回饋他人，要“用懺悔和布施之心創造萬物共生的世界”。 他的精神養生法就這樣形成了。